15 Feb Beneficios de la lectura
Los beneficios de la lectura son múltiples y por ello debemos fomentarla cualquiera que sea nuestra edad. Nunca es tarde para comenzar y desde luego nunca será demasiado pronto 🙂
Hoy existen muchas oportunidades de tenerla a nuestro alcance. Desde el formato físico hasta el digital. Con acceso gratuito o de pago. De todo tipo de géneros literarios: comedia, drama, misterio, policiaca, infantil, ensayo,…
Beneficios de la lectura cuando eres niño
Es la actividad que los padres soñamos con que realicen y disfruten. Un mundo de aventuras y diversión que hacen soñar a nuestros peques. De hecho, esta etapa puede ser el punto de inflexión para el desarrollo futuro de la persona ya que:
- Adquieres un amplio vocabulario
- Se expresarán mejor
- Poseen mayor imaginación y creatividad
- Aumenta la capacidad de concentración
- Fomenta el interés por conocer: haces preguntas y promueve hablar sobre el tema
- Respetar la diversidad: disponer libros de diferentes temas, lenguas,… abre la mente
- Y el que más nos gusta, compartir el momento de la lectura en el hogar ayuda a crear vínculos en la familia.
Beneficios de leer cuando eres adulto
Para los amantes de los libros disponer de tiempo para leer es uno de los mayores placeres. De hecho, se dice que es una de las aficiones más confesadas socialmente. Las ventajas que reportan a la persona lectora abarca desde la intelectual a la salud, pasando por el entretenimiento:
- Favorece la empatía
- Mantienes el nivel cognitivo: leyendo se estimula la mente ==> reduce el deterioro cognitivo previendo problemas asociados al Alzheimer y la demencia senil.
- Desarrollas la inteligencia
- Combates el insomnio: si lees te ayuda a relajarte, desconectas de la vida cotidiana y de su estrés.
- Reduces tu estrés
Disfrutar de la lectura al aire libre en un jardín en un doble placer
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